Täglicher Archiv: homeoffice

l’amour est bleu nachhaltige Mode zum Verlieben

MEHR WOHLFÜHL-LOOKS FÜRS HOMEOFFICE

Ist das Homeoffice mittlerweile ein fester Bestandteil deines Arbeitslebens geworden? Oder arbeitest du seit dem Light-Lockdown wieder vom Homeoffice aus?

In meinem Bekanntenkreis hat sich das Homeoffice als fester Bestandteil des Arbeitsalltags etabliert. Viele genießen die neue Flexibilität, doch sie klagen auch darüber, dass sie sich zu Hause nicht zum Arbeiten motivieren können oder kein Gefühl von Feierabend mehr haben. Geht es dir genauso? Willkommen in meiner Realität! Als One-Woman-Business führe ich l’amour est bleu seit Anbeginn von zu Hause aus und habe mittlerweile meine Hilfsmittel gefunden, um mir den Arbeitsalltag im Homeoffice zu erleichtern.

3 Dinge, die dir das Arbeiten im Homeoffice erleichtern

Diese drei Dinge helfen mir dabei, im Homeoffice motiviert zu arbeiten und meinen Feierabend zu genießen:

1 ) Setze einen zeitlichen Rahmen

Auch wenn du im Homeoffice arbeitest, solltest du dir einen zeitlichen Rahmen für deine Arbeitszeit setzen: Wann beginnst du mit der Arbeit, wann machst du eine Mittagspause und wann ist Feierabend? Versuche ungefähre Zeiten für wichtige Termine im Arbeitsalltag festzulegen, um einen zeitlichen Rahmen zu setzen.

2 ) Wechsel deine Kleidung

So banal es auch klingen mag, mit Bekleidung kannst du dir im Homeoffice den Wechsel zwischen Arbeit und Freizeit erleichtern. Nicht ohne Grund ziehen wir uns zum Schlafen um oder tragen am Wochenende nicht unser Business-Outfit – wir möchten uns mit einem neuen Outfit auf die neue Situation einstimmen. Du brauchst nicht dein klassisches Arbeitsoutfit überwerfen, sondern kannst von den Vorteilen eines legereren Looks profitieren. Ich empfehle dir, nach dem Aufstehen das Outfit zu wechseln, um dich in Arbeitsstimmung zu versetzen. Es kann auch der Jogginganzug sein, aber dein Pyjama von letzter Nacht wird dich vorm Laptop eher weiterschlafen lassen.

3 ) Verlasse dein Zuhause

Hört sich genauso banal an wie Punkt zwei, aber ich habe alles schon erlebt und gesehen! Gehe jeden Tag raus, um deine Umgebung zu wechseln und deinen Kopf frei zu bekommen. Bewege dich von deinem Laptop weg! Bei mir gehen Freizeit und Arbeit ineinander über und ich genieße als Mutter diese Flexibilität. Zwischendurch die Kinder abholen und mit ihnen etwas unternehmen und abends vorm Zubettgehen noch einmal etwas fertig stellen. Ich bin froh darüber, dass mich meine Kinder täglich dazu bringen mein Homeoffice zu verlassen. Wenn du keine Kinder hast empfehle ich dir eine Kaffeepause im Park, Einkäufe erledigen oder irgendeine andere Tätigkeit außerhalb deiner vier Wände täglich einzuplanen, damit du deinen Arbeitsplatz verlässt. Ansonsten schleicht sich schnell das Gefühl ein, keinen Feierabend mehr zu haben, weil du dich morgens direkt an den Laptop setzt und abends direkt wieder ins Bett fällst.

Um dir Punkt zwei zu erleichtern, habe ich dir neue Ideen für Homeoffice-Looks zusammengestellt. Den ersten Teil an Homeoffice-Looks findest du hier. Lass dich inspirIeren und viel Spaß beim Ausprobieren!

MontagLoungewear – Chic

l’amour est bleu

Kimonojacke Adele aus Tencel

l’amour est bleu

T-Shirt Le Blanc aus Bio-Baumwolle

l’amour est bleu

Weite Hose Laura aus Tencel

Gibt es etwas Schöneres als den ersten Tag der Arbeitswoche entspannt zu beginnen? Sollte es dir nicht möglich sein, weil dein erster Video-Termin um 8 Uhr startet, kannst du dich wenigstens in deinem Homebusiness-Look entspannt in den Stuhl vorm Laptop sinken lasen. Eine weite Hose aus weich fließendem Tencel sieht angezogen aus und ist gleichzeitig komfortabel. Darüber ein leger sitzender Blazer oder eine weit geschnittene Jacke und darunter ein enges (aber trotzdem bequemes) T-Shirt, damit es nicht zu sehr nach Sonntag Morgen aussieht. Sollte es dir trotzdem noch zu leger sein, kannst du mit einem Gürtel deine Taille betonen und fertig ist dein komfortables Business-Outfit!

DienstagAll  black

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Bluse Garance aus Tencel

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Bluse Astrid aus Tencel

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Kleid Louise aus Tencel

l’amour est bleu

Weite Stoffhose Laura aus Tencel

l’amour est bleu

Stoffhose Greta aus Tencel

Schwarz sieht im Business-Kontext immer angezogen aus, nicht ohne Grund tragen so viele Männer schwarze Anzüge für die Arbeit. Da ich formelle Anzüge zu uniformiert finde, kreiere ich lieber einen Allblack-Look aus Kleidungsstücken, die meinen persönlichen Stil wiederspiegeln. Dies kann deine Lieblingsbluse, ein Pullover oder Shirt in einer dunklen Farbe sein, in Kombination mit einer schwarzen Hose ergibt das einen schicken Business-Look. Jede andere Farbe funktioniert auch, der Trick dabei ist, dass Ober- und Unterteil möglichst im gleichen Farbton zu halten. Wenn du es clever genug anstellst, klappt es auch mit dem Jogginganzug!

Mittwoch –  Good mood

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Kurzes Boho-Kleid Amalia aus Bio-Baumwolle

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Bluse Ada mit Knöpfen aus Bio-Baumwolle

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Bedruckte Bluse Marie aus Bio-Baumwolle

LNKNITS

Stylish Steffie Cardigan Brick Red

EKYOG

Slim-Fit Jeans aus Bio-Baumwolle

Wie wäre es an einem Tag der Woche ein Mode-Highlight zu tragen, um dir den Tag zu versüßen? Ein besonderes Outfit wie dein Lieblingskleid, eine tolle Farbe oder ein schönes Muster kann in der Arbeitswoche deine Laune heben. Der herbstliche Blumenprint unserer neuen Kollektion hat solch ein Potenzial, an einem grauen Herbsttag gute Stimmung zu verbreiten.

DonnerstagCozy Chic

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Longpullover Sweaterbaus Bio-Baumwolle

l’amour est bleu

Sweatshirt Anouk aus Bio-Baumwolle

EKYOG

Rollkragenpullover aus Alpakawolle

Im Herbst gibt es ab und zu auch ganz ungemütliche Tage, an denen man die Wohnung gar nicht verlassen möchte. Was für ein Glück, dann im Homeoffice zu sein!  An solchen Tagen ist ein kuscheliger Pullover oder Sweater das perfekte Kleidungsstück, um sich wohlzufühlen. Mit schönen Accessoires oder Schmuck kannst du den casual Look auf die Schnelle schick machen und fertig bist du für den nächsten Video-Call.

Freitag –  After  work

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Maxikleid Jasmine aus Bio-Baumwolle

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Kleid Coco aus Tencel

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Kleid Louise aus Tencel

Schonmal darüber nachgedacht das Ende der Woche zu feiern? Mein Mann und ich haben vor unserer Zeit mit Kindern fast jeden Freitag bei einem Abendessen im Restaurant gefeiert. Das war ein schönes Ritual, dass wir heutzutage mit unseren Kindern zu Hause fortführen. Wenn nicht immer Zeit für ein schönes Abendessen ist, stoßen wir wenigstens mit einem Glas Wein auf das Wochenende an. Wie wäre es, sich am Freitag in ein schickes Kleid zu werfen, um sich auf das Wochenende einzustimmen?

Ich hoffe, ich konnte dich mit meinen Tipps und Styling-Vorschlägen inspirieren! Hinterlasse mir gerne unten einen Kommentar, wenn dir dieser Post gut gefallen hat oder du Anregungen hast.

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l'amour est bleu Wohlfühlens-Looks fürs Homeoffice

STYLING: WOHLFÜHL-LOOKS FÜRS HOMEOFFICE


Was trägst du im Homeoffice?

Für mich bildet ein richtiges “Business-Outfit” einen wichtigen Rahmen, um fokussiert von zu Hause arbeiten zu können – und das in der jetzigen Zeit umso mehr. Oder gehörst du eher zum Team “oben Bluse und unten Jogginghose”? Ganz egal wie dein persönlicher Homeoffice-Look aussieht, das Wichtigste ist, dass du dich wohl fühlst. Zur Inspiration habe ich dir einige bequeme Homeoffice-Looks zusammengestellt, in denen du gut aussiehst und dich garantiert wohl fühlen wirst.





Look 1 – Loungewear – Chic





l’amour est bleu

Kimonojacke Adele aus Tencel




EKYOG

Strickpullover aus Mohair & Seide




l’amour est bleu

Hose Greta aus Tencel





Ein eleganter Homewear-Look aus kuscheligem Strickpullover und bequemer Hose, der mit einer weiten (und gemütlichen!) Kimonojacke aufgewertet wird. Für das ultimative Loungewear-Gefühl kombinierst du das Outfit mit einer Leggings oder Jogginghose.





Look 2 – All  in  one





l’amour est bleu

Jersey-Kleid Malala aus Bio-Baumwolle




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Jersey-Kleid Parisienne aus Bio-Baumwolle




l’amour est bleu

Elastisches Kleid Petite Noire aus Bio-Baumwolle





Mein persönlicher Lieblings-Homeoffice-Look, da einfach, schnell und schick – perfekt für Mütter mit Kindern. Mit einem schönen Kleid wirkst du immer gut angezogen und brauchst dir keine Gedanken über weitere Outfit-Komponenten zu machen. Und mein Geheimtipp: Mit Jersey-Kleidern sparst du dir die Bügelzeit und bist morgens in kürzester Zeit angezogen!





Look 3 – Smart  casual





l’amour est bleu

Jacke Uma aus Bio-Baumwolle




l’amour est bleu

T-Shirt Love Always aus Bio-Baumwolle




l’amour est bleu

Hose Greta aus Tencel






Blazer Matisse

aus Cupro




Sweatshirt Anouk

aus Bio-Baumwolle




EKYOG Jeans

aus Bio-Baumwolle





Der schnelle Business-Look: Einfach einen Blazer oder eine schicke Jacke über dein legeres Zuhause-Outfit werfen und du siehst sofort ordentlich angezogen aus. Das funktioniert genauso gut für das Switchen zwischen Arbeit- und Familienleben wie für Video-Konferenzen.





Look 4 –   Just  the  top





l’amour est bleu

Bluse Garance aus Tencel




l’amour est bleu

Bluse Viola aus Bambus




l’amour est bleu

Bluse Gabrielle aus Cupro





Das Outfit für die Business-Look-Faker: Oben schick und unten Jogginghose, Leggings oder Unterwäsche, so wie es jeder mag. Ein Homeoffice-Outfit nur für Video-Konferenzen: Zum Termin die schicke Bluse an und danach wieder in den kuscheligen Pulli. 






Lieblinge des Monats November

Monthly essentials


After having paused the new category “Monthly essentials” for so long, I would like to revive it this due to the current situation. When I think about the fact that a large part of the world’s population is currently sitting at home because of Corona, it’s crazy on the one hand and on the other hand there has never been an event before that has connected so many people at the same time. I hope that we can all emerge from this crisis as unscathed as possible and perhaps even draw something valuable from it. To make your time at home more enjoyable, I share with you today my “stay-at-home essentials of the month”. Have a good time!





haevenlynnhealthy geröstete tomatensuppe mit roter beete


ROASTED TOMATO SOUP WITH BEETROOT

Anyone who has been following me for a while knows that I am a big fan of Lynn’s recipes. On www.heavenlynnhealthy.com food blogger Lynn shares delicious and healthy recipes, all of which are easy to recook. My current favorite is the roasted tomato soup with beetroot. Mine unfortunately doesn’t turn pink like Lynn’s, but it tastes so nice and aromatic and just feels good for the soul. Add a delicious bread and the evening is perfect. On Lynn’s site you will also find other recipes for the time at home…perfect for everyday life with family when you run out of recipe ideas.





Working moms


NETFLIX SERIES – WORKING MOMS

For those who have not seen it yet, I can only say: Absolutely recommendable! Even for non-mothers it is one of the funniest series I have seen in a long time. One thing in advance – the series is unrealistic, exaggerated and despite the title children are almost never present. But I laughed tears and I think it’s the perfect entertainment for the current time. So if you want to get away from the everyday madness in the evening, I can highly recommend this Canadian series. 







PRANAYAMA – YOGA BREATHING EXERCISES

When the Corona crisis became severe, I was full of anxiety. I literally felt how I was agitated inside, couldn’t wind down and had difficulties falling asleep in the evening. Pranayama exercises helped me a lot to find my inner peace again. Pranayama are breathing techniques from yoga. I now do the alternating breathing every evening, which is explained in the video on the left. The alternating breathing helps you to shift emotional imbalance into the calm feeling of strength and power. Just try it, I hope it helps you too!





Stronger together


#STRONGER TOGETHER

In the current crisis, especially small businesses are suffering. I don’t feel like going on a big shopping tour either and as a minimalist I am the last person who wants to encourage you to buy unnecessary things. But if you need something in the near future, be it cosmetics, fashion or anything else for everyday life, please remember to check out the small, local shops first before you go to the big established brands. At www.stronger-together.de, Swantje from Nuicosmetics has teamed up with other small companies to help each other during this time. Feel free to stop by, maybe you will find something you need.







TIPS FOR THE HOME OFFICE WITH CHILDREN

Parents are currently facing the big challenge of having to combine home office and childcare. At the same time, all playgrounds and leisure facilities are closed. The Emotion magazine has summarized good tips how parents can arrange the home office with their children.

How do I currently arrange working and family? Fortunately my husband can work in the home office and we have divided the day: Until 4 pm I take the kids while my husband works and after that we switch. Sometimes it works better, sometimes worse, but I am glad that we have found this arrangement.


Lieblinge des Monats November

Lieblinge des Monats

English version

Nachdem die neue Rubrik “Lieblinge des Monats” so lange pausiert hat, möchte ich sie diesen Monat aus aktuellem Anlass wieder ins Leben rufen. Wenn ich darüber nachdenke, dass aktuell ein Großteil der Weltbevölkerung wegen Corona zu Hause sitzt, ist es einerseits verrückt und andererseits hat es bisher noch kein Ereignis gegeben, dass so viele Menschen auf einmal verbunden hat. Ich wünsche mir, dass wir alle möglichst unbeschadet aus dieser Krise herausgehen und eventuell sogar Wertvolles daraus schöpfen können. Um dir die Zeit zu Hause zu verschönern, teile ich heute mit dir meine “zu Hause bleiben-Lieblinge des Monats” und wünsche dir ganz viel Freude dabei!


haevenlynnhealthy geröstete tomatensuppe mit roter beete


Geröstete Tomatensuppe mit rote beete

Wer mir schon länger folgt, der weiß, dass ich ein großer Fan von Lynns Rezepten bin. Auf www.heavenlynnhealthy.com teilt Foodbloggerin Lynn leckere und gesunde Rezepte, die alle leicht nach zu kochen sind. Mein aktueller Favorit ist die geröstete Tomatensuppe mit Rote Beete. Meine wird leider nicht so schön pink wie die von Lynn, aber sie schmeckt so schön aromatisch und tut der Seele gut. Dazu ein leckeres Brot und der Abend ist perfekt. Auf Lynns Seite findest du auch noch andere Rezepte für die Zeit zu Hause…perfekt für den Alltag mit Familie, wenn dir die Rezeptideen ausgehen.


Working moms


netflix serie – working moms

Wer sie noch nicht gesehen hat, dem kann ich nur sagen: Absolut empfehlenswert! Auch für Nicht-Mütter ist es einer der lustigsten Serien, die ich seit langem gesehen habe. Eins vorweg – die Serie ist realitätsfern, überzogen und trotz des Titels sind Kinder so gut wie nie präsent. Aber ich habe Tränen gelacht und denke, dass es die perfekte Unterhaltung für die aktuelle Zeit ist. Also wenn du abends vom Alltags-Wahnsinn abschalten möchtest, kann ich dir diese kanadische Serie nur wärmstens empfehlen. 



Pranayama – Yoga atemübungen

Als sich die Corona-Krise zugespitzt hat, war ich innerlich voller Unruhe. Ich spürte förmlich, wie ich im Inneren aufgewühlt war, nicht runterkam und abends Schwierigkeiten hatte einzuschlafen. Pranayama-Übungen haben mir sehr dabei geholfen, wieder meine innere Ruhe zu finden. Pranayama sind Atemtechniken aus dem Yoga. Ich mache jetzt jeden Abend die Wechselatmung, die dir in dem Video links erklärt wird. Die Wechselatmung hilft dir dabei emotionales Ungleichgewicht in das ruhige Gefühl der Stärke und Kraft zu shiften. Probiere es einfach aus, ich hoffe es hilft auch dir!


Stronger together


#Stronger together

In der aktuellen Krise leiden die kleinen Unternehmen besonders. Auch mir ist aktuell nicht danach groß auf Shopping-Tour zu gehen und als Minimalist bin ich die Letzte, die dich dazu ermutigen möchte, Unnötiges zu kaufen. Aber falls du in nächster Zeit etwas brauchst, sei es Kosmetik, Mode oder irgendetwas anderes für den Alltag, denk bitte daran zuerst bei den kleinen, lokalen Shops vorbeizuschauen, bevor du zu den großen etablierten Marken gehst. Auf der Seite www.stronger-together.de hat Swantje von Nuicosmetics  sich mit anderen kleinen Unternehmen zusammengetan, um sich gegenseitig in dieser Zeit zu unterstützen. Schau gerne vorbei, vielleicht findest du ja etwas, was du brauchst.



Tipps fürs Homeoffice mit kindern

Eltern stehen aktuell vor der großen Herausforderung, dass sie Homeoffice und Kinderbetreuung vereinbaren müssen. Gleichzeitig sind alle Spielplätze und Freizeitangebote geschlossen. Das Emotion Magazin hat gute Tipps zusammengefasst, wie Eltern das Homeoffice mit ihren Kindern gestalten können.

Wie ich es aktuell mache? Zum Glück kann mein Mann im Homeoffice arbeiten und wir haben uns den Tag aufgeteilt: Bis 16 Uhr übernehme ich die Kinder, während mein Mann arbeitet und danach tauschen wir. Klappt mal besser, mal schlechter, aber ich bin froh, dass wir diese Regelung gefunden haben.